Fragment z książki "Jak żyć z KPU?"

"KPU i witamina D

" Osoby chorujące na kryptopirolurię często cierpią z powodu niedoboru witaminy D. Jak to wytłumaczyć i jakie są tego konsekwencje?

Witamina D, tak jak witaminy A, E i K, jest zaliczana do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jednakże witamina D nie do końca odpowiada definicji witaminy (witaminy są substancjami egzogennymi), ponieważ organizm człowieka może wytwarzać ją sam z udziałem światła słonecznego. Ze względu na budowę chemiczną należy ona raczej do hormonów steroidowych, takich jak progesteron, estradiol, testosteron i kortyzol, i tak jak one powstaje z cholesterolu. W ostatnich latach naukowcom udało się dokonać nowych i naprawdę sensacyjnych odkryć dotyczących witaminy D.
Zaczęto ją nazywać „słonecznym hormonem”."

Typowe działania witaminy D
Do typowych zadań witaminy D należy regulacja metabolizmu wapnia i fosforu. Kontrola ta przebiega we współpracy z parathormonem produkowanym przez przytarczyce oraz kalcytoniną pochodzącą z komórek „C” tarczycy.

Narządami docelowymi są jelita, nerki i kości.

- Jelita: kalcytriol reguluje wchłanianie wapnia i fosforanów w jelicie cienkim.
- Nerki: kalcytriol wspomaga odzyskiwanie wapnia w nerkach.
- Kości: kalcytriol wspomaga zatrzymywanie wapnia w kościach."

" Nowo odkryte funkcje witaminy D3:

- reguluje wydzielanie insuliny w trzustce,
- poprawia pracę serca,
- wspomaga koordynację ruchową u osób starszych, zmniejszając ryzyko upadku,
- łagodzi depresję,
- spowalnia wzrost komórek nowotworowych (rak jelita grubego, rak piersi, czerniak),
- poprawia funkcje układu immunologicznego (aktywacja komórek układu odpornościowego – makrofagów),
- chroni przed chorobami autoimmunologicznymi.

Witamina D jest zatem ważnym immunomodulatorem. Wzmacnia osłabiony układ odpornościowy i jednocześnie łagodzi nadmierne reakcje immunologiczne."

Jakie są skutki niedoboru witaminy D?

Niedobór witaminy D może wyjaśniać wzrost zachorowań na choroby autoimmunologiczne. Znaczenie witaminy D dla całego organizmu wykracza daleko poza tradycyjnie przypisywane jej zadanie, czyli regulację gospodarki wapniowej. Witamina D ma wpływ na wiele organów i układów narządowych. Niedobór witaminy D ogranicza odporność komórkową, odgrywającą główną rolę w powstawaniu i rozwoju chorób autoimmunologicznych. Witamina D wpływa też na wzrost tolerancji immunologicznej. Naukowcy wychodzą z założenia, że stężenie witaminy D potrzebne do optymalnego funkcjonowania układu odpornościowego, musi być wyższe niż to, które jest konieczne do regulacji metabolizmu wapnia.

Witamina D i KPU

Obniżony poziom witaminy D często towarzyszy kryptopirolurii. W szczególności obniżony jest poziom 25(OH)D3, czyli kalcydiolu. Jak już wspomniano, witamina D powstaje z cholesterolu w wątrobie. Następnie jest ona transportowana do skóry, gdzie tworzy się prowitamina D3, która jest przenoszona z powrotem do wątroby, aby w końcu powstała 25(OH)D3. Proces ten zachodzi w mitochondriach komórek wątrobowych.
Wspominaliśmy już w innym miejscu o zaburzeniach funkcji mitochondriów. Należy przyjąć, że z tego powodu zaburzone jest także wytwarzanie witaminy D. Dodatkowym zagadnieniem jest stosowanie przez osoby z kryptopirolurią diety wegetariańskiej jako naturalnej obrony przed nietolerancją białka.
Jasna karnacja jest próbą złagodzenia przez organizm niedoboru witaminy D. Wzrost liczby zachorowań pacjentów z kryptopirolurią na choroby autoimmunologiczne (szczególnie na Hashimoto) należy także przypisać deficytowi witaminy D.
Wszyscy pacjenci z kryptopirolurią powinni zbadać poziom witaminy D we krwi.
W przypadku stwierdzenia jej niedoboru należy zastosować terapią substytucyjną."

¹ Polskie badania wskazują, że u 92%. Polek jej poziom w surowicy krwi nie przekracza 50 nmol/l, przy normie 75–200 nmol, czyli 30–80 ng/ml - przyp. tłum.